joi, mai 15, 2025
  • Login
Maggy Blog
No Result
View All Result
-18 °c
  • Home
  • Beauty
    • Cosmetice
    • Make Up
    • Manichiură
    • Noutăți
  • Calătorii și vacanțe
  • Fashion
  • Lifestyle
    • Dieta / Exerciții
    • Ceaiuri/Cafea
    • București
    • Rețete culinare
    • Sănătate
  • Vibe-uri pozitive
    • Blog Sale
    • Concursuri
    • Movisme
  • Home
  • Beauty
    • Cosmetice
    • Make Up
    • Manichiură
    • Noutăți
  • Calătorii și vacanțe
  • Fashion
  • Lifestyle
    • Dieta / Exerciții
    • Ceaiuri/Cafea
    • București
    • Rețete culinare
    • Sănătate
  • Vibe-uri pozitive
    • Blog Sale
    • Concursuri
    • Movisme
No Result
View All Result
Maggy Blog
No Result
View All Result
Home Lifestyle Dieta / Exerciții

Dieta cu orez

by Monica
in Dieta / Exerciții
495 15
Dieta cu orez
3.6k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Daca doresti sa pierzi in greutate intr-un mod sanatos, atunci trebuie sa incerci dieta cu orez. Multi oameni mananca orez pentru linistea sanatatii lor, iar daca adaogi si legume si fructe poti spune ca e o dieta ce iti poate schimba viata. Multe persoane ce au folosit dieta cu orez au pierdut din greutate si cum solutia majoritatii da raspunsul pozitiv nu iti ramane decat sa o incerci.

Dieta cu orez este o dieta care se concentreaza pe eliminarea sodiului din alimentatie. Fara sare in corpul tau elimini apa si grasimile mult mai usor. Organismul are nevoie de circa un gram de sare zilnic, ceea ce nu se intampla, consumul de sare fiind de cateva ori mai mare.

Dieta cu orez se tine timp de cateva saptamani, in fiecare saptamana vazandu-se diferenta. Este o solutie de pierdere in greutate. Persoanele obeze trebuie sa tina aceasta dieta sub observatie medicala.

Dieta se adreseaza persoanelor ce tin un regim alimentar restrictionat in proteine si grasimi. Dieta este folosita si in scop preventiv si anume, prevenirea obezitatii si mentinerea sanatatii la un nivel foarte bun.

Dieta cu orez se tine practic in doua faze:

Faza I – in aceasta faza consuma orezul impreuna cu cereale si fructe. Evita produsele lactate, carnea, pestele in timpul dietei cu orez.. La inceput poate aparea o stare de disconfort din cauza procesului de detoxifiere. (Un medic iti poate recomanda dupa o anumita perioada de timp si dupa ce faci un set de analize ce poti adauga la dieta ta).

Faza II – Aceasta faza include, legume mai multe, alimente bogate in carbohidrati, impreuna cu fructe si cereale. De asemenea, poti consuma peste o data pe saptamana.

Deci, orezul este bun pentru ca “amageste” senzatia de foame. Este nutritiv si foarte usor de digerat. Dieta cu orez este eficace deoarece sarea este complet evitata din alimentatie. Dieta este propusa de foarte multi nutritionisti drept una din cele mai bune diete pentru un slabit sanatos

No Result
View All Result

Cele mai noi articole

  • Ai grija de tranzitul intestinal
  • Pasta de dinti fara fluor?! Gel de dus fara parabeni?! Produse organice de ingrijire?!
  • Ierbar: vanatoare de plante si un tablou unic
  • Ghid de comunicare cu adolescentul
  • O noua jucarie preferata – de la Canpol Babies

Articole, dupa data

  • iunie 2024
  • mai 2024
  • martie 2024
  • februarie 2024
  • ianuarie 2024
  • decembrie 2023
  • noiembrie 2023
  • octombrie 2023
  • septembrie 2023
  • august 2023
  • iulie 2023
  • februarie 2023
  • ianuarie 2023
  • decembrie 2022
  • noiembrie 2022
  • octombrie 2022
  • septembrie 2022
  • august 2022
  • iulie 2022
  • iunie 2022
  • mai 2022
  • aprilie 2022
  • martie 2022
  • februarie 2022
  • ianuarie 2022
  • decembrie 2021
  • octombrie 2021
  • septembrie 2021
  • august 2021
  • iulie 2021
  • iunie 2021
  • mai 2021
  • aprilie 2021
  • martie 2021
  • februarie 2021
  • septembrie 2019
  • iunie 2019

Categorii

  • Beauty
  • București
  • Calătorii și vacanțe
  • Ceaiuri/Cafea
  • Cosmetice
  • Dieta / Exerciții
  • Diverse
  • Diverse
  • Fashion
  • Lifestyle
  • Make Up
  • Manichiură
  • Movisme
  • Noutăți
  • Rețete culinare
  • Sănătate
  • Sănătate
  • Vibe-uri pozitive

INFO

  • Home
  • About
  • Archives
  • Contact

Categorii

  • Beauty
  • București
  • Calătorii și vacanțe
  • Ceaiuri/Cafea
  • Cosmetice
  • Dieta / Exerciții
  • Diverse
  • Diverse
  • Fashion
  • Lifestyle
  • Make Up
  • Manichiură
  • Movisme
  • Noutăți
  • Rețete culinare
  • Sănătate
  • Sănătate
  • Vibe-uri pozitive

Etichete

Cel mai bun ulei afrodisiac de masaj Masaj Sex shop Romania uleiuri de masaj Sex Shop Vibratoare Ulei afrodisiac masaj in Sex Shop Vibratoare sexuale pentru femei
  • Home
  • About
  • Archives
  • Contact

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • About
  • Contact
  • Home 1

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In