sâmbătă, septembrie 30, 2023
  • Login
Maggy Blog
No Result
View All Result
-18 °c
  • Home
  • Beauty
    • Cosmetice
    • Make Up
    • Manichiură
    • Noutăți
  • Calătorii și vacanțe
  • Fashion
  • Lifestyle
    • Dieta / Exerciții
    • Ceaiuri/Cafea
    • București
    • Rețete culinare
    • Sănătate
  • Vibe-uri pozitive
    • Blog Sale
    • Concursuri
    • Movisme
  • Home
  • Beauty
    • Cosmetice
    • Make Up
    • Manichiură
    • Noutăți
  • Calătorii și vacanțe
  • Fashion
  • Lifestyle
    • Dieta / Exerciții
    • Ceaiuri/Cafea
    • București
    • Rețete culinare
    • Sănătate
  • Vibe-uri pozitive
    • Blog Sale
    • Concursuri
    • Movisme
No Result
View All Result
Maggy Blog
No Result
View All Result
Home Lifestyle Dieta / Exerciții

Dieta personalizata

by Monica
in Dieta / Exerciții
488 10
Dieta personalizata
3.6k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Dieta personalizata este una dintre cele mai corecte diete, cand e vorba de alimentatie si nutritie. Dieta personalizata este conceputa individual, pentru fiecare individ in parte. Este practica, usor de urmarit, permite o alegere lejera si flexibilitate mare.

Dieta personalizata, ajuta la scaderea, mentinerea sau cresterea greutatii si imbunatateste starea generala de sanatate.
Sunt persoane ce au o alimentatie nesanatoasa si dezechilibrata.

Modul acesta de viata, duce la dezechilibre si variatii nutritionale, avand ca deznodamant, depunerea de grasimi si tesuturi adipoase. Fiecare om este unic in felul sau. Dieta personalizata poate avea efectul dorit daca este conceputa de un nutritionist si se respecta regimul strict al acestuia.

Specialistul are in vedere urmatorii parametri:

  • statut social si cultural
  • tipul temperamentului (calm, coleric)
  • activitate fizica (activitate sportiva, sedentara)
  • stresul cotidian
  • stilul de viata.

Tot aici se adauga in mod obligatoriu un set de analize (sange, tiroida, urina).

Conteaza foarte mult in alegerea dietei personalizate: varsta , sexul, inaltimea, greutatea. Dieta personalizata, se adreseaza tuturor categoriilor de varsta si persoanelor ce sufera de diverse afectiuni.

In timpul dietelor personalizate se va tine cont, si se va respecta cele trei mese principale ale zilei si cele doua gustari.

Se va respecta intervalul orar pentru ultima masa a zilei. Nu uita de, principiile universale generale care spun sa consumi lichide si sa ai activitate fizica. Dieta se poate intinde pe o periada de cateva saptamani si costurile regimurilor alimentare variaza in functie de dieta si de medicul specialist.

No Result
View All Result

Cele mai noi articole

  • O tinuta eleganta si incredere in sine cu ajutorul dansului sportiv
  • Secrete pentru combaterea epuizarii
  • CELE MAI FAIMOASE ORASE MEDIEVALE DIN EUROPA
  • Vreau sa slabesc 15 kilograme
  • Țesătura din bambus – Caracteristici și Beneficii

Articole, dupa data

  • septembrie 2023
  • august 2023
  • iulie 2023
  • februarie 2023
  • ianuarie 2023
  • decembrie 2022
  • noiembrie 2022
  • octombrie 2022
  • septembrie 2022
  • august 2022
  • iulie 2022
  • iunie 2022
  • mai 2022
  • aprilie 2022
  • martie 2022
  • februarie 2022
  • ianuarie 2022
  • decembrie 2021
  • octombrie 2021
  • septembrie 2021
  • august 2021
  • iulie 2021
  • iunie 2021
  • mai 2021
  • aprilie 2021
  • martie 2021
  • februarie 2021
  • septembrie 2019
  • iunie 2019

Categorii

  • Beauty
  • București
  • Calătorii și vacanțe
  • Ceaiuri/Cafea
  • Cosmetice
  • Dieta / Exerciții
  • Diverse
  • Diverse
  • Fashion
  • Lifestyle
  • Make Up
  • Manichiură
  • Movisme
  • Noutăți
  • Rețete culinare
  • Sănătate
  • Sănătate
  • Vibe-uri pozitive

INFO

  • Home
  • About
  • Archives
  • Contact

Categorii

  • Beauty
  • București
  • Calătorii și vacanțe
  • Ceaiuri/Cafea
  • Cosmetice
  • Dieta / Exerciții
  • Diverse
  • Diverse
  • Fashion
  • Lifestyle
  • Make Up
  • Manichiură
  • Movisme
  • Noutăți
  • Rețete culinare
  • Sănătate
  • Sănătate
  • Vibe-uri pozitive

Etichete

Cel mai bun ulei afrodisiac de masaj Masaj Sex shop Romania uleiuri de masaj Sex Shop Vibratoare Ulei afrodisiac masaj in Sex Shop Vibratoare sexuale pentru femei
  • Home
  • About
  • Archives
  • Contact

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • About
  • Contact
  • Home 1

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In