Sunday, March 7, 2021
  • Login
Maggy Blog
No Result
View All Result
-18 °c
  • Home
  • Beauty
    • Cosmetice
    • Make Up
    • Manichiură
    • Noutăți
  • Calătorii și vacanțe
  • Fashion
  • Lifestyle
    • Dieta / Exerciții
    • Ceaiuri
    • București
    • Rețete culinare
    • Sănătate
  • Vibe-uri pozitive
    • Blog Sale
    • Concursuri
    • Movisme
  • Home
  • Beauty
    • Cosmetice
    • Make Up
    • Manichiură
    • Noutăți
  • Calătorii și vacanțe
  • Fashion
  • Lifestyle
    • Dieta / Exerciții
    • Ceaiuri
    • București
    • Rețete culinare
    • Sănătate
  • Vibe-uri pozitive
    • Blog Sale
    • Concursuri
    • Movisme
No Result
View All Result
Maggy Blog
No Result
View All Result
Home Lifestyle Dieta / Exerciții

Exerciții pentru picioare ferme

by Monica
June 12, 2019
in Dieta / Exerciții
483 26
0
exercitii-picioare
763
SHARES
3.6k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Primăvara bate la ușă, iar ținutele noastre vor fi din ce în ce mai sumare, așa că facem tot posibilul pentru a arăta cât mai bine, lucru ce impune o alimentație sănătoasă, o hidratare corespunzătoare, dar și multă mișcare. Și dacă atunci când mergem la sală lucrăm atent supravegheate, cele care nu au timp de sală vor încerca să-și lucreze corpul acasă, această modalitate fiind la îndemână și destul de eficientă dacă este făcută cu regularitate. Iată câteva exerciții eficiente cu care îți poți lucra picioarele câteva minute zilnic!

Pentru că despre cum ne lucrăm abdomenul acasă am mai scris aici, astăzi voi posta un filmuleț după care îmi fac și eu exercițiile pentru picioare și pe care vă sfătuiesc să-l urmăriți, pentru a vă inspira dacă doriți să lucrați acasă câteva exerciții nu foarte complicate.

Nu uitați să vă încălziți corpul înainte câteva minute, apoi treceți la treabă!

La final, puțin stretching va încheia cu succes sesiunea de exerciții.

Designerul Stephan Pelger a „jucat” cu succes în Orient Express

Designerul român Stephan Pelger şi-a prezentat zilele trecute colecţia couture de toamnă-iarnă 2016-2017. Într-un cadru inedit, sub privirile a peste 400 de persoane, intitulată „Orient Express”, colecția a fost de departe una spectaculoasă, plină de farmec și opulență. Astfel, peronul celebrului Tren Regal, din Remiza Specială CFR Mogoşoaia a fost transformat pentru o scurtă perioadă într-un podium de modă pe care manechinele au defilat cu eleganță.

Colecția, una plină de farmec și romantism a adus în atenția publicului rochiile cu mâneci bufante, fustele midi, rochiile lungi din brocart, tăieturi îndrăznețe, decupaje și material fine. Mătasea natural, broderia fină, blănurile și cristalele construiesc noua linie vestimentară semnată de Stephan Pelger.

Critici de modă, colegi de breaslă, vedete și pasionați de fashion au fost încântați să participle la eveniment, Orient Express fiind laitmotivul în jurul căruia s-a desfășurat întreaga manifestare, fapt pentru care cei prezenți au fost purtați pentru o scurtă bucată de timp în perioada celebrului tren Orient Express.

Stephan Pelger a declarat că în viziunea sa, colecţia exprimă puterea de a depăşi orice barieră, inclusiv cea dintre banal şi îndrăzneţ, reprezentând o explozie de forme şi nuanţe.

Am urmărit și eu în online colecția sa și am ales să vă arăt câteva modele, cele pe care mi-ar plăcea să le port la evenimente.

Monica

Monica

  • exercitii-picioare

    Exerciții pentru picioare ferme

    763 shares
    Share 305 Tweet 191
  • Ciocolata de casă, o bucurie a sufletului!

    760 shares
    Share 304 Tweet 190
  • CE ALIMENTE CONSUMĂM ÎN POST ȘI CE TREBUIE EVITAT? IATĂ CÂTEVA SUGESTII.

    759 shares
    Share 304 Tweet 190
  • Uleiuri Afrodisiace Pentru Masaj – Importanta Uleiurilor Afrodiziace – Tratamentul Libidoului Scazut

    757 shares
    Share 303 Tweet 189
  • Jacheta din piele, între clasic și modern

    757 shares
    Share 303 Tweet 189
machiajul nud

Machiaj cu Efect Nud – Cum se face ?

February 25, 2021
curatare bijuterii argint

Cum se curăță inelele din argint sterling cu pietre prețioase? Sfaturi și trucuri

February 10, 2021
uleiuri-esentiale-afrodiziace

Uleiuri Afrodisiace Pentru Masaj – Importanta Uleiurilor Afrodiziace – Tratamentul Libidoului Scazut

September 19, 2019

Navigate

  • Home
  • About
  • Archives
  • Contact

Browse by Category

  • Beauty
  • București
  • Cosmetice
  • Dieta / Exerciții
  • Diverse
  • Fashion
  • Lifestyle
  • Make Up
  • Manichiură
  • Movisme
  • Noutăți
  • Rețete culinare
  • Sănătate
  • Sănătate
  • Uncategorized
  • Vibe-uri pozitive

Browse by Ingredients

Cel mai bun ulei afrodisiac de masaj Masaj Sex shop Romania uleiuri de masaj Ulei afrodisiac masaj in Sex Shop
  • Home
  • About
  • Archives
  • Contact

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • About
  • Contact
  • Home 1

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In